2013/11/3 09:22

对于上班族来说，早上的时间很紧张，如果能在数分钟之内就搞定营养和美味全都兼顾的丰富早餐，那是多么值得雀跃的事情。一天的品质生活，就从早餐开始了。在面对一次又一次的剩余面包片，我终于尝试出一个让人吃起来不想停手的做法。以前虽做过3分钟的花生酱吐司，但那个热量太高了，偶尔吃吃还行。这次做了小改良，发现吐司烤焙后切成条状更让人吃起来不停手，不信你也试试。造型变了，体验感也完全不一样了呦。再加上用了比较健康的枫糖，吃起来的罪恶感也小了很多。

其实一顿丰富的早餐，只要做好时间的统筹安排，也可以轻松搞定哒。比如今天分享的这顿早餐，在烤焙面包片的同时，我们不仅可以完成煎蛋还能完成微波加热牛奶。等面包片烤好，趁热涂抹上喜欢的配酱切条装盘，再加上头一天晚上清洗好的果蔬，组合在一起，也算是一顿快手丰富的早餐啦。

黄油/枫糖吐司脆条

原料：

吐司面包片2片、粗颗粒白砂糖5g、枫糖30ml、黄油5g（可选）。

做法：

1、我用的是粗粒白砂糖，效果会比较好看，如果没有也可以用细砂糖。

2、烤箱190度，加热5分钟，面包片边干变脆即可。

3、涂抹黄油纯粹是为了抛砖引玉，意思是多种吃法，可以根据个人喜欢搭配组合。

4、在面包片上涂抹枫糖，我自己吃的话，会首选枫糖。

5、撒上少量的粗粒白砂糖，撒白砂糖并不是为了提味，而是为了口感和吃起来的乐趣。

6、把撒好白砂糖的面包片，等分切成竖条即可。