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益胃健脾---八宝藕

2012/2/8 17:17

说到莲藕的功效,有很多,生食能清热凉血。藕还有通便止泻、健脾开胃、益血生肌、止血散瘀等功效。历来,大家都会做糯米藕,营养较八宝米来的单一。于是便有了这款桂花飘香八宝藕。将糯米替换成八宝饭,粗细结合,氨基酸互补充分,营养更全面。

桂花香气浓郁,含芳香物质,味辛甘苦,气温,无毒。有化痰,散瘀的功效。与此菜香配,不但芳香四溢、营养美味,更是让这道普通的藕菜锦上添花、美不胜收。

过年了,在您的亲朋到来之前,做一道充满江南气息的桂花飘香八宝藕来招待您的亲朋吧。

益胃健脾养血补益桂花飘香八宝藕

益胃健脾养血补益桂花飘香八宝藕

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原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_60ead4630100ghms.html

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