2012/2/8 17:55
【今日内容——全麦芒果面包】
现在做东西,喜欢加些所谓健康的东西,比如全麦,麦片,杂粮,蔬果啥的。看来,俺真是上了年纪喽!
这款芒果面包,加了一部分全麦粉,用了芒果做馅料,全麦加新鲜水果,那营养添加的不是一点点噢。
充分体现了俺在做美食时的贪全,贪多,贪大,的厨房个性
贪归贪,只要贪的好吃,贪的营养,无非样貌丑陋些,自家吃吃,无妨,无妨啊。
原料:
面团:
高粉150g、全麦粉50g、牛奶120ml、鸡蛋1个(带壳50g左右,留少许最后刷面包用)、白砂糖20g、盐2g、酵母2g、黄油20g。
馅料:
芒果肉100g、奶油奶酪(cream cheese)50g、糖15g 奶油奶酪软化加芒果和糖打成泥备用。
做法:
1、除黄油外所有材料揉匀至稍具延展性,加入黄油揉至可拉出透明薄膜;
2、滚圆后盖保鲜膜发酵至2.5倍大;
3、排气,分割成6等份,滚圆,盖保鲜膜静置15分钟;
4、取其一块面团擀开,包入芒果馅,收紧口;
5、收口向下放入模具中,烤盘入烤箱,不加热,烤箱底层放一杯开水,发酵至两倍大。(图中使用了两个小号水果条,两花模,两纸杯,如果没有这种模可全用纸杯,或直接放烤盘上也行。)
6、拿出刷蛋液,烤箱预热180度。中层,上下火,20-25分钟左右。上色过深时加盖锡纸。
PS:
1、芒果加奶酪打成的泥比较湿,包馅的时候不好包,少放点馅料或加一点面粉拌均匀。
2、如使用非不沾模具,用前要涂一层黄油,然后撒匀面粉。