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补肝-何首乌粥

2012/2/8 18:52

原料:

制首乌30克,煎取浓汁,去渣,加粳米100克,红枣3-5枚。

做法:

以上同入砂锅煮粥。将熟时,加入红糖或冰糖少许调味,再煮一、二沸即可食用。

服法与功效:

可当早餐连续服用;也可每天1-2次,以10天为一疗程,间隔5天再服。补肝、益肾、养血。

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