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补血解压紫米肉丸汤

2012/2/8 18:56

做法:

1、200克紫米面,加2克盐,把厨房水管打开,调到小水流。把盛面的容器放在水管下面,一手端碗,一手用筷子单向搅面。搅得快,疙瘩就小。搅得慢,疙瘩就大。看你的喜好了。搅到几乎没有干面就可以了;

2、煮开肉丸汤,加些胡萝卜丁、土豆丁也可以;

3、倒入搅好的紫米面疙瘩,用筷子轻轻搅匀;

4、等到最大的疙瘩煮透为止,紫米疙瘩肉丸汤就做好了。

补血解压的紫米疙瘩肉丸汤

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