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椰子的家庭食疗菜谱

2012/2/8 18:51

椰子鸡块

配料:椰子1个,鸡肉500克。

制法:椰子剥皮,挖开顶端,倒出椰汁,放入沸水锅中煮20分钟,捞出。鸡肉剔除鸡骨,切成鸡丁。鸡丁装入椰子壳中,放精盐、味精、米酒、白酱油、葱、姜,拌匀,放入鸡汤,上盖,放入炖盅,蒸熟。

药用:随餐食用。

说明:补益脾胃、驱虫消疳;对脾胃虚弱,食欲不振、体倦乏力、虚弱赢瘦、小儿虫积有疗效。

椰肉糯米粥

配料:椰子1个,糯米200克。

制法:椰子剥皮,锯开顶端倒出椰汁,把椰肉切成1厘米见方的小块。把糯米洗净,拌入椰肉块和水,用小火煮成粥。

药用:每天2次。

说明:健脾开胃、增进饮食;对病后体弱、食欲不振有疗效。

椰子汁

配料:椰子1个。

制法:去皮,锯开壳取汁。

药用:饮用,每天3次。

说明:生津利尿、止渴除烦;对暑热烦渴、汗多津伤、肌肤水肿、小便短赤有疗效。

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