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豆腐的七大营养吃法

2012/2/8 18:55

竹生干贝

原料:干贝、鲜虾、花椒、鲜腐竹、豆腐。

豆腐的七大营养吃法

做法:

1、将干贝、鲜虾洗净和用水泡开的鲜腐竹、切成块状的豆腐,一起放入锅中炒。

2、炒至八成熟时,放入花椒,勾芡,即可。

厨师点评:腐竹一定要泡制松软,和干贝的口感一致。

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