2012/2/8 18:21
把鸡蛋打入碗中后,顺一个方向搅打,同时加点绍酒搅匀,味道更佳;入锅炒制时,加一点温水搅几下,即使火大、时间长些,也不致炒老、炒干瘪;油温要热,一次不要炒得太多,油要多,操作要快;摊鸡蛋时,最好炒好一面后翻勺炒另一面,拌炒易出现破损,外焦里不熟。
相关阅读:
1. [食物档案] 鸡蛋的营养分析及合理吃法
2. [食物档案] 鸡蛋清的营养
3. [食物档案] 鸡蛋营养价值剖析
4. [饮食常识] 鸡蛋怎么吃才营养
5. [食疗食补] 鸡蛋疗法五款
6. [瘦身美容] 鸡蛋美肤8大招 挥别斑点
7. [母婴饮食] 鸡蛋产后为主食科学吗