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杏鲍菇排骨汤
cissey
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杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用;一般人群均可食用。
简单
炖
清淡
数小时
食材明细
主料
杏鲍菇
适量
排骨
适量
辅料
葱
适量
姜
适量
配料
料酒
适量
盐
适量
杏鲍菇排骨汤的做法步骤
1.
材料:杏鲍菇、排骨。
2.
排骨放水中浸泡,期间换几次水,因为后面就不焯水了。
3.
杏鲍菇洗净切块。
4.
排骨冷水下锅,放料酒、葱姜。
5.
煮开后撇去血沫,中火继续炖。
6.
等排骨烂时放杏鲍菇(我家人喜欢吃烂点的排骨,口感可自己掌握)。
7.
炖煮一会,放点盐。
8.
出锅前撒点小葱。
分类:
汤类
家常菜
汤羹
夏季食谱
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