高钙脊骨汤

• 1.用清水泡2个小时的新鲜猪脊骨。
• 2.冷水下锅进行焯水。
• 3.看，随着水温的上升骨头里的血水都跑出来了。
• 4.水开后在煮3分钟。
• 5.再做一锅水烧开后把猪脊骨放进去，加入生姜片大火炖10分钟再改下火炖2个小时就好了。
• 6.好了，你是不是觉的像是鸡汤呢？是因为生姜片的作用哦，汤才会发黄。

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