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牛奶燕麦粥
兰杏梅
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牛奶和燕麦都有降脂作用,搭配食用,会增加降脂的功效,适合高脂血症患者常食。
简单
煮
奶香
十分钟
食材明细
主料
牛奶
一袋
燕麦片
50g
辅料
纯净水
适量
牛奶燕麦粥的做法步骤
1.
燕麦片备用。
2.
燕麦片放纯净水中浸泡30分钟。
3.
牛奶备用。
4.
锅置火上,倒入适量纯净水,大火烧开,加燕麦片煮熟。
5.
关火,再加入牛奶拌匀即可。
6.
盛入碗中。
7.
成品图。
8.
奶香美味!
分类:
粥
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