荷兰豆拌鸽胸肉

不做妖精好多年发布

荷兰豆拌鸽胸肉

食材明细

主料

荷兰豆80g
鸽胸肉一个

辅料

调料

荷兰豆拌鸽胸肉的做法步骤

1.鸽胸肉撕成块放容器内备用。
2.荷兰豆摘洗干净。
3.胡萝卜切片。
4.冷水下锅焯水。
5.荷兰豆切开。
6.胡萝卜开锅3分钟放荷兰豆和食用油。
7.加食盐。
8.煮开1分钟即可捞出。
9.直接放鸽肉里，加食盐和鸡精。
10.拌匀即可。
11.成品。

分类：热菜家常菜

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