菜谱
搜索
橄榄菜俏拌蚕豆
糖芯厨房
发布
简单
拌
清淡
十分钟
食材明细
主料
蚕豆
适量
橄榄菜
适量
辅料
红色彩椒
适量
配料
橄榄油
适量
鸡精
适量
美极鲜
适量
盐
适量
橄榄菜俏拌蚕豆的做法步骤
1.
所需材料:橄榄菜,彩椒、剥去豆皮的蚕豆。
2.
蚕豆焯水,一定要焯透。
3.
彩椒一分为二,上半部切丁,留一半备用。
4.
锅中放入橄榄油
5.
放入橄榄菜炒香
6.
炒香的橄榄菜拌入炒过水的蚕豆中
7.
炒锅放入切成丁的彩椒粒稍稍煸炒一下。
8.
煸炒好的彩椒倒入橄榄菜和蚕豆中,加入鸡精、美极鲜拌匀即可。
9.
剩下的半个彩椒也不能浪费,用来做个漂亮的造型吧。
小窍门&温馨提示
橄榄菜和美极鲜都有咸味,盐少许就好,口味清淡的可以不放。
分类:
凉菜
小菜
家常菜
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
查看全部(共9步)
你可能还喜欢
凉拌香椿豆腐皮
白菜香干
姜蓉鸡丝菠菜
炝拌酸辣土豆丝
凉拌鸡丝莴笋
红曲酱肉皮卷
香椿皮蛋拌豆腐
凉皮
自制素什锦
凉拌爽脆苦瓜
酱酸莴苣
水晶猪皮冻
凉拌山菜
凉拌金针菇
花样土豆丝
陈醋木耳
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
凉拌萝卜丝
凉拌海带
凤爪
凉拌金针菇
凉拌皮蛋
凉拌豆芽
凉拌鸡爪
香辣土豆片
凉拌鸡丝
凉拌藕片
凉拌菠菜
夫妻肺片
炝拌土豆丝
皮蛋拌豆腐
凉拌莲藕
炒粉丝
美食天下首页
map