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黑全麦面花卷
红•宏
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黑小麦面粉中含有大片面麸,蛋白质等物质,是均衡日常膳食的理想原料。蒸出来的花卷面香浓郁,味道清香。
简单
蒸
咸香
一小时
食材明细
主料
黑全麦粉
300g
辅料
酵母粉
3g
调料
盐
少许
花椒粉
半勺
食用油
2勺
温水
200g
黑全麦面花卷的做法步骤
1.
取一小盆,将面粉放进去里面加少许白糖,酵母粉用筷子搅拌均匀,用温水拌成絮状揉成光滑面团醒发。
2.
发好的面满满的蜂窝状。
3.
将发好的面团放在案板上揉搓排气,团成圆压扁。
4.
用擀面杖擀成薄片。
5.
将油淋在上面,用刷子刷均匀。
6.
撒上少许盐和花椒粉。
7.
从下向上卷起来。
8.
用刀切成小段。
9.
切好的段反过来用筷子从中间压一下。
10.
篦子上刷油,做好的花卷生胚放在篦子二次醒发至两倍大。
11.
醒发好的花卷生胚胖乎乎的,冷水上锅蒸20分钟。
12.
焖5分钟起锅。
13.
趁热吃太香了。
小窍门&温馨提示
上面可以撒上葱花,爱吃辣的也可以撒上辣椒面。
分类:
主食
面食
家常菜
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