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香菇焖腐竹
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香菇含有多种微量元素,还能防肿瘤增强免疫力,腐竹含有丰富的蛋白质及多种营养成分,都需要经常吃,对身体好处多多哦~这两种食品的搭配做出来的菜品方法简单,味道也很不错!感谢零下一度提供的方子。
简单
焖
咸鲜
廿分钟
食材明细
主料
腐竹
150g
鲜香菇
150g
辅料
大葱
一小段
老姜
一小块
大蒜
三粒
小葱
适量
调料
清水
适量
生抽
适量
蚝油
适量
熟菜油
适量
盐
适量
香菇焖腐竹的做法步骤
1.
腐竹用温水泡约一个小时,泡至无硬心,洗净切段。
2.
香菇去蒂加点盐洗净后切片,葱姜蒜切小颗粒状。
3.
起油放油,五成热时放葱姜蒜粒煸香。
4.
放入香菇片煸炒一分钟。
5.
再放入腐竹翻炒一会儿,加适量清水,生抽,蚝油,烧开后转小火焖几分钟,到香菇和腐竹软烂入味,转大火收汁儿调味起锅。
6.
洒上葱花即成。
7.
成品欣赏。
8.
味道十分鲜美。
小窍门&温馨提示
温水泡腐竹更好!
分类:
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家常菜
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晚餐
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