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蜜汁青木瓜沙拉
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木瓜是一个集减肥、丰胸、美容为一体的食物,功效还不少。青木瓜的营养比熟木瓜的还多
简单
拌
甜味
十分钟
食材明细
主料
青木瓜
一个
辅料
枸杞
几个
巴旦木果仁
几个
配料
蜂蜜
适量
蜜汁青木瓜沙拉的做法步骤
1.
需要的材料:青木瓜一个,枸杞几个,巴旦木果仁几个,蜂蜜
2.
青木瓜去皮后擦成丝
3.
加入柠檬汁腌制几分钟,去掉青木瓜的涩味,我加的柠檬汁饮料
4.
加入两勺蜂蜜拌匀
5.
巴旦木果仁碾碎和泡好的枸杞一起撒在青木瓜丝上即可
分类:
凉菜
儿童
夜宵
西餐
宴客菜
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