火麻奶芦笋鲜香浓汤

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  1.准备好食材。
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  2.芦笋切小段，火麻仁打汁成火麻奶备用。
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  3.锅中放少许水，下入姜丝煮沸。
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  4.下芦笋稍煮，放火麻油10克利于芦笋吸收。
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  5.放木耳和枸杞。
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  6.放火麻奶。
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  7.散发着清香。
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  8.将汤煮开，此时适量放盐调味。
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  9.汤浓食材成熟。
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  10.亦汤亦菜，出锅装盘。汤浓菜鲜，享受美味。

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