虾皮炒苤蓝

elmonte 发布

虾皮炒苤蓝

苤蓝在我家家乡叫菜果，味道很清甜。

食材明细

主料

苤蓝3个

辅料

调料

虾皮炒苤蓝的做法步骤

1.苤蓝冲洗一下。
2.去皮切粗条或片。
3.蒜剁末。
4.虾皮洗一下。
5.热油锅，把蒜爆香。
6.放虾皮炒一下。
7.放入苤蓝炒。
8.放少量水煮至软身，放盐和鸡粉调味即可。
9.简单的美味。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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