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苦瓜黄豆骨头蒸汤
小洞天
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喜欢汤菜,尤其喜欢隔水蒸汤,成品汤色清澈,营养丰富,无论春夏秋冬,一碗隔水蒸汤总是给人一种幸福、安祥的味道。
简单
蒸
咸鲜
一小时
食材明细
主料
苦瓜
1根
辅料
骨头
适量
黄豆
适量
调料
盐
少许
生姜
2片
味精
少许
苦瓜黄豆骨头蒸汤的做法步骤
1.
苦瓜切去头尾。
2.
把苦瓜从中间剖开,刮去内瓢,冲洗干净,改刀成厚片。
3.
将苦瓜、黄豆、骨头、姜片、盐放入汤盆中。
4.
加上开水,大火烧开,小炒蒸一个小时。
5.
调少许味精。清热解暑,汤鲜味美,口感略苦。
小窍门&温馨提示
1、骨头一定要焯一下水,否则会导致汤色浑浊。
2、开锅上汽后改小火,保持上汽即可。
分类:
汤类
家常菜
夏季食谱
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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