全麦鸡蛋煎饼

1.全麦粉盛入碗中，磕入两个鸡蛋。

2.加入葱花、盐、鸡精、胡椒粉。

3.加入适量的凉水，搅拌均匀至无干粉，是比较稀的面糊。

4.成流动状。

5.起锅烧热，加少少许油（如果是要减肥也可以不加），勺入面粉糊，转动锅，摊平面糊，一面凝固后（2-3分钟左右就好了）。

6.翻面，稍煎一下。

7.起锅装盘，可以直接吃，也可以包菜吃都是不错的哦。

8.成品图。

9.减肥的妹妹们不妨试试这个鸡蛋煎饼，全麦面粉做的跟精面粉做的几乎是没有区别，挺好吃的，是一款不错的减肥主食。