鸡翅中焖饭

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  1.鸡翅中洗干净，在背面划两刀，以方便入味。
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  2.翅中放到容器中，加盐、甜面酱、蚝油、酱油、白砂糖、料酒、胡椒粉。
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  3.抓均匀腌制2个小时。
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  4.土豆去皮洗干净切成滚刀块。
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  5.胡萝卜洗干净切成滚刀块。
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  6.取适量精米洗干净。
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  7.精米放入电饭煲内胆加适量水。
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  8.放入土豆、胡萝卜。
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  9.放入翅中，连同腌制翅中的料汁一并倒入。
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  10.内胆放入电饭煲通电煲。煲熟断电。
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  11.搅拌均匀，盛出享用。

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