全麦牛角包馒头

焱垚小baby 发布

全麦牛角包馒头

全麦食品低脂低卡，对于瘦身的小伙伴，非常好！每天调着样的做一些不同口味的！

食材明细

主料

全麦面粉300克

辅料

酵母3克

全麦牛角包馒头的做法步骤

1.3克酵母放在温水中化开，倒入300克全麦面粉中。
2.充分搅拌成面絮。
3.揉成光滑面团，盖上盖子，发酵1个小时。
4.一个小时后，面发好了。
5.铺好薄面，放在面板上排气。
6.揉搓。
7.揉好了，按扁。
8.擀成面饼。
9.切成小条。
10.卷成牛角包。
11.醒面15分钟。
12.屉上刷油，摆好牛角包，蒸。
13.水开10分钟后，关火，焖两分钟，完成。
14.出锅。
15.特别软。
16.减脂早餐做好喽。

分类：面食家常菜早餐馒头花卷

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