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淮山煲金桔
黎铭SHU
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健脾润肺汤
普通
未知
未知
未知
食材明细
主料
瘦肉
适量
淮山
1条
胡萝卜
1条
金桔
2——3个
生姜
3片
辅料
食用油
适量
食用盐
少许
淀粉
少许
淮山煲金桔的做法步骤
1.
准备好以上食材。
2.
瘦肉切片用盐、食用油、淀粉搅拌均匀腌制十分钟左右。
3.
水烧开后放入所有的食材一起大火煲十分钟后转小火煲二十分钟,撒入盐调味即可关火。
4.
一碗清甜、健脾又润肺的汤就煲好啦。
小窍门&温馨提示
1.瘦肉如果不腌制的话最好就去一下血水
2.汤水和食材的分量根据自家的人口去调整哈
3.此汤秋冬多喝可减少喉咙干痒,咳嗽哦
分类:
汤类
家常菜
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