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燕麦豆浆糊
敏zhu
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豆类搭配燕麦,口感上更胜一筹,完全不用过滤豆渣,更营养美味。
简单
其他
原味
半小时
食材明细
主料
黄豆
两把
黑豆
一把
燕麦米
1勺
玉米粒
半勺
辅料
清水
1000ml
燕麦豆浆糊的做法步骤
1.
食材放在一起,挑拣出杂质
2.
加水浸泡一夜
3.
浸泡好的食材再次清洗干净
4.
放入豆浆机,加入1000ml的清水,启动豆浆功能,大概25分钟左右就好了
5.
磨好的豆浆燕麦糊倒入碗里就可以了,你可以选择加少许白糖或者不加就喝原味,都很香的
6.
我是放入少许坚果类搭配的。
小窍门&温馨提示
燕麦米不是即食燕麦,所以要烹饪熟才能吃。
分类:
饮品
家常菜
早餐
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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