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枸杞紫薯奶昔
米拉Miira
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简单
蒸
奶香
半小时
食材明细
主料
枸杞
适量
紫薯
两个
辅料
牛奶
一盒
枸杞紫薯奶昔的做法步骤
1.
紫薯蒸好,牛奶加热
2.
紫薯皮去捣碎
3.
倒入一盒牛奶
4.
开启料理机打成糊状
5.
分分钟喜人的画面就来了
6.
放入枸杞点缀
7.
紫薯奶昔做早餐简直太棒了
8.
美味零负担,有营养有颜值
小窍门&温馨提示
紫薯本身有甜度,就不用加糖了,低糖低脂更健康!
分类:
饮品
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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