黄金烤鸡排

• 
  1.准备好需要的食材
• 
  2.鸡胸肉从边上片开，用刀背拍几下
• 
  3.倒入腌肉料，抓匀
• 
  4.盖上保鲜膜，冷藏1小时
• 
  5.鸡蛋打散，准备好生粉，面包糠
• 
  6.先裹一层生粉
• 
  7.再粘一层蛋液
• 
  8.再粘一层面包糠
• 
  9.烤盘铺上锡箔纸，刷一层油，放入准备好的鸡排
• 
  10.烤箱提前预热，200度火，25分钟
• 
  11.烤制两边金黄，即可
• 
  12.鸡排切开，挤上番茄酱
• 
  13.成品图

小窍门&温馨提示