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干锅肥肠煲
噬血gg
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对于喜欢大肠的朋友,这是一道美味,只是处理起来比较麻烦而已!
简单
炖
微辣
一小时
食材明细
主料
大肠
800g
洋葱
半个
辅料
面粉
适量
白醋
少许
盐
适量
八角
2个
桂皮
2个
香叶
2片
干辣椒
4个
小茴香
少许
花椒
少许
葱
适量
姜
适量
蒜
3个
白酒
少许
色拉油
少许
豆瓣酱
1勺
干锅肥肠煲的做法步骤
1.
大肠里面加入面粉,白醋,盐先把外面清洗干净,反复搓洗3-4次
2.
翻开,内部也是同样的方法,搓洗3-4次,多余的肠油撕掉不要,最后用温水清洗两遍
3.
起锅烧水,下入大肠,加入香叶,八角,桂皮,干辣椒,小茴香,花椒,生姜,葱,料酒,白酒,白醋,大火煮开转小火,中途撇去浮沫,挑去大料,转小火焖30分钟左右
4.
葱,姜,蒜准备好
5.
洋葱切细丝,喜欢吃可以多放点切大块
6.
大肠捞出,切成小段
7.
起锅烧油,下入葱姜蒜爆出香味
8.
再下入豆瓣酱炒出红油,倒入大肠煸炒一会
9.
下入生抽,老抽,蚝油,白糖,翻炒上色
10.
砂锅底部铺上洋葱
11.
炒好的大肠倒在洋葱上,小火炖出香味
12.
尝一下咸淡,嫌淡可以加点盐,撒上葱段
13.
成品图,喜欢吃大肠的绝对是美味
小窍门&温馨提示
大肠一定用面粉,盐,白醋反复清洗,不要怕麻烦
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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