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地三鲜
宸·羽
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初级
煎
咸香
半小时
食材明细
主料
黑皮茄子
1个
红皮土豆
1个
青椒
半个
辅料
盐
适量
面粉
适量
酱油
适量
糖
适量
水淀粉
适量
油
适量
蒜粒
适量
地三鲜的做法步骤
1.
茄子、红皮土豆、青椒。
2.
将所有食材切成条,蒜切成粒。
3.
红皮土豆切开后有一层紫红色的圈,放不粘锅煎。
4.
煎至两面发黄,铲起备用。
5.
茄子清水泡洗后,在表面均匀拍些面粉。
6.
茄子入锅煎。
7.
煎至表面发有点发硬,发黄。
8.
倒入刚煎好的土豆条。
9.
放入蒜和青椒炒香。
10.
放入适量的酱油。
11.
再倒入适量的水淀粉收汁。
12.
成品。家常地三鲜,比吃肉还香呢!
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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