南瓜派

芊芊美食记WQ 发布

南瓜派

南瓜是个好东西，甜不会发胖，营养成分高，所以减肥爱好者的必备食物。南瓜派材料简单，做法简单，味道绝不简单哦

食材明细

主料

辅料

黄油适量

南瓜派的做法步骤

1.准备好食材，葡萄干吐司切成片
2.南瓜切成末，调一小碗水淀粉待用
3.起锅烧热，加黄油软化后，加南瓜翻炒至软
4.加糖翻炒均匀
5.加水淀粉，翻炒均匀
6.盛出待用
7.取一块吐司片，用擀面杖稍擀一下
8.四周刷上蛋液
9.中间铺上南瓜酱
10.对折好，两面刷上鸡蛋液，放入锅中煎香（锅中提前加少许黄油），煎至两面金黄即可（全程中小火）
11.好了😁
12.低脂又健康。

分类：小吃早餐下午茶夜宵秋季食谱

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