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西红柿疙瘩汤
海之韵美食记
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西红柿疙瘩汤是非常经济实惠、简单快捷的家常菜,主要食材只有3样:鸡蛋、西红柿和面粉,成本加起来不过3块钱,但是营养却很丰富。
简单
煮
酸甜
廿分钟
食材明细
主料
鸡蛋
1个
西红柿
2个
面粉
60克
辅料
盐
适量
葱
适量
姜
适量
油
适量
水
30克
西红柿疙瘩汤的做法步骤
1.
西红柿切小块,有的人喜欢去皮,我就不喜欢这样子做,其实西红柿皮也是有营养的,你可以先用淘米水洗一遍。
2.
鸡蛋液打散,姜拍扁后剁成姜蓉。
3.
逐少量添加水到面粉里,最好用汤匙装着水倒入,一边倒一边用筷子搅拌,这样才可以拌成疙瘩,别一下子加多了成面团。
4.
锅里加油烧热后,倒入姜蓉炒香,再倒入西红柿块。
5.
炒软后倒入水,水再次煮沸后,倒入面疙瘩,一边倒一边迅搅散开来。
6.
然后再一点点倒入已经打散的蛋液,最后才加盐调味,撒上葱花。
分类:
汤类
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