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骨头莲藕花生汤

肥肥美食 发布
骨头莲藕花生汤

猪骨莲藕花生汤在生活中会比较常见到,主要是因为它的营养价值很高。其中莲藕营养价值高,富含铁元素,有消淤凉血、清烦热、益胃健脾、养血补虚、活血养颜的功效。而猪骨更是具有壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨之功效。

食材明细

主料

辅料

骨头莲藕花生汤的做法步骤

分类: 汤类 家常菜 夏季食谱
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