蒸南瓜

芊芊美食记WQ 发布

蒸南瓜

南瓜性温味甘，入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。南瓜富含人体需要的多种氨基酸，营养价值非常高

食材明细

主料

南瓜适量

辅料

蒸南瓜的做法步骤

1.准备好南瓜
2.南瓜去皮和囊，切成大块
3.依次摆入一个碗中
4.上锅蒸15分钟至熟
5.好了
6.倒扣在盘中
7.用淀粉加少许水调匀勾薄芡
8.淋在蒸好的南瓜上，摆上枸杞和葱段装饰一下
9.好了
10.😀
11.😀

分类：热菜家常菜

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