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阿胶枣燕窝羹
曼曼天使
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女儿正值青春发育期,为母在女儿入睡前精心为她准备了滋补甜品。希望她可以成长为一个元气满满的美少女,OhYeah✌🙋
简单
炖
甜味
数小时
食材明细
主料
燕窝
一盏
辅料
阿胶枣
5颗
枸杞
3粒
阿胶枣燕窝羹的做法步骤
1.
取一盏燕窝
2.
用纯净水泡发3小时(泡发时间说法不一,大家可各自斟酌😜)
3.
用专用挑毛镊子,把燕毛摘除,清洗
4.
放入阿胶枣和枸杞(因阿胶枣是甜的,可不用再放冰糖)
5.
放入锅中,隔水蒸20-30分钟
6.
完成✅女儿大爱。
小窍门&温馨提示
据说燕窝空腹吃吸收更好,所以睡前服用😄之前也尝试过加入红枣,百合与冰糖炖煮,味道也不错。
分类:
羹类
家常菜
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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