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肉末冬瓜
どら
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初级
焖
清淡
廿分钟
食材明细
主料
冬瓜
适量
胡萝卜
几片
生姜
适量
葱花
适量
辅料
玉米油
适量
玉米淀粉
一大勺
盐
一小勺
生抽
适量
辣椒粉
一小勺
肉末冬瓜的做法步骤
1.
备齐材料备用,肉末用玉米淀粉,葱段,生姜丁,生抽腌制半小时。
2.
油锅烧至六成熟倒入玉米油,快速煸炒肉末出香味,大约一分钟。
3.
倒入冬瓜片,胡萝卜片煸炒至软,加入适量水。
4.
加入辣椒粉,大火焖8分钟。
5.
加入少许盐,大火收汁。
6.
盛盘,成品图。
小窍门&温馨提示
冬瓜在煮至过程中容易出水份,所以在煮至过程中可以少放水。
冬瓜营养成分很高,经常吃不错。
不喜欢吃辣的可以不放辣椒粉,我买的是进口辣椒粉,不算辣。
肉末用生抽,生姜,葱段腌制更加入味。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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