腊肉干煸花菜

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  1.准备材料：花菜切小朵、腊肉切片（肥瘦分开哦）、姜蒜拍碎、葱切段、干辣椒切段、花椒粒备用调料：盐、鸡精
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  2.锅烧开水，下入花菜汆烫
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  3.烫至断生捞出沥干水份
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  4.锅烧热下入肥腊肉煸出油（如果肉不够肥这里加食用油）
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  5.煸出油后下入瘦肉炒熟
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  6.之后加入花椒、辣椒、姜蒜翻炒出香味
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  7.炒香后下入花菜翻炒（喜欢花菜软一点的可适当增加翻炒时间或者汆烫时间）加入盐和鸡精，下入葱花翻炒均匀起锅装盘
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  8.健康简单的腊肉干煸花菜就做好啦

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