鲫鱼豆腐汤

南兮·人间烟火发布

鲫鱼豆腐汤

鲫鱼汤是一道以鲫鱼、豆腐、等作为食材制作而成的汤，含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。

食材明细

主料

鲫鱼1条

辅料

鲫鱼豆腐汤的做法步骤

1.鲫鱼一条洗干净，沥干水分
2.锅里放入油，油热后把鲫鱼放入煎至两面金黄
3.倒入开水放入煎片，中火煮10分钟，一定要用开水，如果用冷水汤就不会白，也没那么好喝。
4.放入水豆腐，加入适量的盐和一勺米酒，盖上锅盖再煮10分钟
5.看到鱼汤浓白，豆腐煮出了许多小洞就可以起锅了
6.原汁原味鲫鱼汤非常好喝
7.汤浓鲜美

分类：汤类家常菜

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