茵陈茶水

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茵陈茶水

直接晒干的茵陈，不能简单的用开水冲泡代茶饮，要放养生壶之类的器皿中煮十分钟。
如果是晾晒后炒过的茵陈茶，可以直接开水冲泡即可。

食材明细

主料

干茵陈10克
纯净水500克

辅料

枸杞（可有可无）

茵陈茶水的做法步骤

1.摘好的茵陈
2.反复清洗
3.洗净的茵陈
4.捞出沥干水分
5.晾晒
6.记得翻面
7.晒到一碰就碎即可
8.晒干的茵陈装茶叶罐里
9.养生壶放纯净水，加茵陈茶
10.选花茶，煮10分钟，可以反复煮至汤汁没有颜色。
11.煮好的茶水
12.成品。清热去湿去黄疸，养肝护肝，是春季的养生佳饮，加点枸杞，还可以补肾明目。

分类：饮品

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