韮菜花木耳玉米炒肉丁的做法步骤
-
1.青椒切圈,猪切粒入一容器,加生抽1大匙,精盐1/8小匙,胡椒粉1/4小匙,白糖1/2小匙,抓匀,再加玉米淀粉1小匙,再抓均匀,最后加菜油1大匙,还是要抓匀;
-
2.准备好全部材料;
-
3.中火滑炒猪肉丁至刚熟,盛起备用;
-
4.锅热放底油,加入红萝卜粒,炒出色来;
-
5.加入雪菜粒,煸香;
-
6.加入韮菜花芯,翻炒几下;
-
7.加入玉米与青豆,煸干煸香;
-
8.把锅中材料拨至中间留位,加菜油1大匙,再加青椒圈、蒜茸和姜茸,爆香;
-
9.与锅中材料混炒,点入精盐1/2小匙,胡椒粉1/3小匙,白糖1/3小匙翻炒几下,锅边淋入生抽1大匙,倒入肉粒,翻炒均匀就OK了,Enjoy!
小窍门&温馨提示
一、胡萝卜用油炒,才能把胡萝卜素释出来,人体易于吸收;
二、咸菜要先煸香才能充分挥发其香气。
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。