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紫薯发糕
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紫薯含有大量黏液蛋白,提高机体免疫力,预防胶原病发生。所含的钙和镁,可以预防骨质疏松症,增强免疫力。蒸好的发糕口感喧软,非常好吃,淡淡的粉色,还很漂亮呢。
初级
蒸
原味
数小时
食材明细
主料
紫薯泥
200克
面粉
适量
辅料
酵母
3克
红枣
适量
紫薯发糕的做法步骤
1.
紫薯泥。
2.
紫薯泥加面粉、酵母。
3.
加适量水,搅拌。
4.
模具刷油,把面糊装进去,等待发酵。
5.
面糊发到2倍大,放红枣。
6.
放入蒸锅。
7.
水开上汽后蒸30分钟,关火焖10分钟再开盖。
8.
喧软。
小窍门&温馨提示
发糕面糊不能太稀软,否则口感湿粘,像蒸不熟的样子。
分类:
主食
家常菜
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