蒜苔摊鸡蛋

蒜苔摊鸡蛋

最近牙疼，蒜苔芹菜金针菇等都不敢吃，一吃就塞牙，疼的厉害。所以就把蒜苔切成丁，摊鸡蛋，免的塞牙。

食材明细

主料

辅料

蒜苔摊鸡蛋的做法步骤

1.蒜苔切碎丁。
2.鸡蛋打散，调匀。
3.把蒜苔丁放入蛋液中，加适量盐，搅拌均匀。
4.锅中放入适量植物油，烧热，放入蛋液，用铲子摊平。
5.一面煎黄，翻面，煎另一面。
6.另一面煎黄，铲成小块，关火出锅。
7.成品图，色泽鲜艳，喷香下饭。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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