蒜蓉面条菜

一溪月发布

蒜蓉面条菜

面条菜，河南有的地方叫面条kuo儿，含有丰富的维生素、矿物质、纤维素、植物酸、苦味素等营养物质，有一定的收敛作用，可止血、改善便秘。有润肺止咳，降低血糖的功效。

食材明细

主料

面条菜适量

辅料

蒜蓉面条菜的做法步骤

1.面条菜择洗净。
2.开水中绰一下捞出备用。
3.姜蒜末，小米椒切圈(不爱吃辣可不加)
4.锅内适量油烧热，姜蒜，小米椒放入炒香。
5.绰好的面条菜放入翻炒一两下，半勺半水。
6.适量盐，鸡精调味。
7.翻匀关火盛盘。
8.成品。
9.成品。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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