生姜红糖水

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生姜红糖水

红糖姜汤是用生姜、红糖制作的一道非常有养生功效的汤剂。适合大部分女性饮用，红糖能活血和化瘀，姜汤可以温中解表发汗。
此汤剂早上喝效果佳，不适合晚上喝。

食材明细

主料

生姜适量

辅料

红糖适量

生姜红糖水的做法步骤

1.将生姜去皮，切成米粒。
2.准备好红糖。
3.生姜、冷水放入煮锅里。
4.盖上锅盖。
5.大火，煮开2-3分钟左右（生姜因含有挥发油，不易久煮）。
6.加入红糖，搅拌匀即可。

分类：饮品下午茶

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

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