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香浓核桃炖蛋
金凤栖梧
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给自己加点营养。
健康功效:
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
核桃:平喘、温肺、补肾。
简单
蒸
甜香
半小时
食材明细
主料
鸡蛋
2个
辅料
核桃仁
适量
水
适量
红糖
适量
香浓核桃炖蛋的做法步骤
1.
备好食材。
2.
鸡蛋打散搅均。
3.
红糖用温水化开。
4.
红糖水与蛋液混匀(比例2:1)。
5.
蛋液过滤后,盖上保鲜膜,上锅蒸。
6.
蒸7分钟后,打开保鲜膜,倒入切碎的核桃末再蒸8分钟。
7.
成品。
分类:
羹类
家常菜
汤羹
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