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大蒜焖天山雪鱼
どら
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初级
焖
蒜香
半小时
食材明细
主料
天山雪鱼
450克
大蒜
几根
西红柿
一个
葱
适量
生姜
适量
辅料
盐
2克
玉米油
10克
胡椒粉
2克
料酒
2克
生抽
2克
大蒜焖天山雪鱼的做法步骤
1.
素菜类食材备齐。
2.
天山雪鱼洗干净切断用胡椒粉,生姜,料酒,盐腌制半小时。
3.
不粘锅加入玉米油,将鱼放入煎至两面偏黄断生状态即可。
4.
加入开水中火焖20分钟。
5.
加入大蒜,西红柿再焖5分钟,调入少许生抽,1克盐即可。
6.
盛入碗里。开吃吧!
7.
成品图。
小窍门&温馨提示
用开水焖鱼🐟或者煮水,煮出来的鱼没有腥味
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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