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杏鲍菇拼西兰花
零下一度0511
发布
初级
炒
咸鲜
半小时
食材明细
主料
西兰花
1个
杏鲍菇
2根
辅料
盐
2克
鸡精
2克
蚝油
1勺
生抽
1勺
花生油
60克
杏鲍菇拼西兰花的做法步骤
1.
西兰花切成小朵,洗净备用。
2.
锅内烧开水,加几滴油、盐、鸡精,下西兰花煮一下变软。
3.
煮好的西兰花盛出,均匀的摆入盘子。
4.
杏鲍菇洗净后切片。
5.
锅内热油,下杏鲍菇炒至变软。
6.
再调入生抽、蚝油、鸡精炒入味上色。
7.
将炒好的杏鲍菇盛出,装入盘子中间。
8.
成品图。
小窍门&温馨提示
1、西兰花很容易熟入锅煮的时间不宜过长稍变软即可,加几滴油和少许盐煮出来的颜色更好看
2、杏鲍菇炒制的过程加入了生抽和蚝油均有咸味,所以无须再加盐
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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