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芸豆笋子红烧肉
沙娅琪琪
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芸豆竹笋红烧肉,竹笋比较刮油,和五花肉一起烹制,两相得宜。芸豆粒大饱满、质地细腻,富含沙性,营养丰富。
初级
烧
微辣
半小时
食材明细
主料
五花肉
300克
竹笋
200克
芸豆
50克
大蒜
2瓣
生姜
1块
花椒
1克
八角
1颗
青椒
2根
辅料
生抽
适量
豆瓣酱
1勺
盐
适量
芸豆笋子红烧肉的做法步骤
1.
准备材料如图。
2.
将五花肉和芸豆放入锅中煮开,煮至肉完全熟透。(芸豆可以提前一晚泡发,就不用一起煮)
3.
将竹笋切滚刀块,青椒切段,大蒜、生姜拍扁。
4.
将切好的竹笋放入淡盐水中浸泡一会儿。
5.
将煮好的五花肉切成约2厘米宽的方块。
6.
热锅倒油烧至六成热。
7.
放入五花肉煸出油,且肉表面微微发黄。
8.
放入豆瓣酱翻炒10秒。
9.
放入大蒜和生姜翻炒10秒。
10.
放入竹笋和芸豆翻炒20秒。
11.
倒入适量清水煮开,火稍微关小一点煮至汤汁浓稠。
12.
倒入适量生抽和盐翻炒10秒,最后放入青椒翻炒10秒即可出锅。
13.
肥而不腻!
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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