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燕麦韭菜粥
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清淡
数小时
食材明细
主料
燕麦
适量
大米
适量
韭菜
适量
青菜
适量
玉米
适量
豌豆
适量
辅料
生抽
少许
盐
适量
燕麦韭菜粥的做法步骤
1.
成品,早餐必配的养生靓粥。
2.
玉米,豌豆提前煮熟清水过滤一遍,备用。
3.
大米燕麦洗干净,入电饭锅中,倒入纯净水,调煮粥档,时间1:30分钟。
4.
将燕麦粥倒入炒锅中。
5.
倒入玉米,豌豆,韭菜,青菜中火炖5分钟。
6.
调入少许生抽,少许盐,拌均匀。
7.
待温,可以慢用。
8.
成品。
分类:
粥
家常菜
早餐
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