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莲子百合南瓜汤
敏zhu
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最近南瓜多,做了这道清心的糖水
简单
煮
甜味
半小时
食材明细
主料
莲子
一把
百合
一把
南瓜
适量
辅料
黄冰糖
适量
莲子百合南瓜汤的做法步骤
1.
莲子百合清水浸泡过夜。
2.
过夜后就泡发好了。
3.
汤锅里放上适量清水,莲子百合冷水下锅。
4.
煮开后改小火,盖上盖子继续煮。
5.
煮到莲子百合软糯后,放入改刀成块的南瓜。
6.
继续煮到南瓜软了就关火,放入一块黄冰糖,搅拌后让它化开。
小窍门&温馨提示
你也可以不放冰糖。
分类:
汤类
午餐
晚餐
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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