剁椒蒜蓉油麦菜

• 
  1.油麦菜洗净，切长段，控水备用。
• 
  2.准备1勺剁椒，大蒜切末。
• 
  3.锅里注油烧热，下蒜末、剁椒。
• 
  4.小火炒香。
• 
  5.倒入油麦菜。
• 
  6.大火快速翻炒，把油麦菜炒倒。
• 
  7.加适量盐。
• 
  8.快速炒匀出锅。

小窍门&温馨提示