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西兰花炒黄豆芽
香香的小厨房
发布
简单
炒
清淡
十分钟
食材明细
主料
西兰花
1个
黄豆芽
100g
辅料
盐
适量
鲜酱油
适量
蒜末
适量
西兰花炒黄豆芽的做法步骤
1.
西兰花掰成小块洗净。
2.
黄豆芽摘去根部洗净。
3.
蒜切末、葱切碎。
4.
锅内放水烧开,放入黄豆芽焯水2分钟后捞出沥干水分。
5.
西兰花焯水至断生捞出沥干水分。
6.
锅内热油、下蒜末炒出香味。
7.
接着倒入黄豆芽和西兰花翻炒几下。
8.
加点盐。
9.
倒入1勺蒸鱼豉油或鲜酱油炒匀。
10.
放入葱花炒几下出锅。
11.
成品图。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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